‘南宫28登录入口’美食分享：番茄虾、番茄炖牛腩、番茄鱼的做法

番茄虾食材：大虾15只；小番茄5个调料：白糖1大勺；蚝油1大勺；番茄酱2大勺；盐小半勺；生抽1大勺；香葱适度；食用油2大勺作法：1.大虾剪去需，开背取出虾线。2.特生抽、白砂糖、盐、蚝油、番茄酱。3.加热均匀分布油炸15分钟。4.微波炉专用餐具里翻一层油。

5.放进小葱段。6.放进微波炉，低火Hate一分钟。7.放入盘子，将油炸好的虾放在盘子里。

油炸虾的汤汁推倒到大虾上。8.垫上盖子，新的放进微波炉，自由选择微波功能，低火Hate2分30秒才可。

9.爱吃的番茄虾就作好了。番茄调味牛腩食材：西红柿3个（大约500克）；牛腩大约350-400克调料：油1汤匙；桂皮1根；香叶3片；配料2茶匙；番茄酱2汤匙；白胡椒粉半茶匙；糖3茶匙；水3碗作法：1.将番茄洗涤切块，牛腩切块，可用2.锅中放入清水和牛腩，大火浸泡，撇去浮沫后捞起，洗涤可用3.锅中放油烧热，将桂皮、香叶炒香，放进牛腩翻炒至变色，再行重新加入配料、番茄酱翻炒4.重新加入清水，再行重新加入番茄米饭，重新加入白胡椒粉和糖5.大火烧进后并转小火米饭至汤汁浓稠才可。

包覆了甜清新汤汁的牛腩，第一口甜，第二口醇美浓番茄鱼食材：茄汁30克；鱼1条；西红柿1个；香菇3个；香菜1棵；油菜(小)2棵；豆芽适度调料：食用盐1勺；植物油3勺；葱姜蒜适度作法：1.将鱼洗涤，将鱼肉片切成片，重新加入糖和盐，放入配料和蛋清充份白布烘。2.将西红柿、香菇、油菜、豆芽、香菜洗涤，西红柿托小块，葱姜蒜托小块可用。3.锅里热油轰香葱姜蒜，放进鱼片重煮。

4.放进西红柿块和蕃茄面汁。5.放入沸水放进菜类煮开就好，水煮调味，马利亚香菜上桌。#西红柿#牛腩#番茄酱珍藏作法：1.将番茄洗涤切块，牛腩切块，可用2.锅中放入清水和牛腩，大火浸泡，撇去浮沫后捞起，洗涤可用3.锅中放油烧热，将桂皮、香叶炒香，放进牛腩翻炒至变色，再行重新加入配料、番茄酱翻炒4.重新加入清水，再行重新加入番茄米饭，重新加入白胡椒粉和糖5.大火烧进后并转小火米饭至汤汁浓稠才可。

包覆了甜清新汤汁的牛腩，第一口甜，第二口醇美浓番茄鱼食材：茄汁30克；鱼1条；西红柿1个；香菇3个；香菜1棵；油菜(小)2棵；豆芽适度调料：食用盐1勺；植物油3勺；葱姜蒜适度作法：1.将鱼洗涤，将鱼肉片切成片，重新加入糖和盐，放入配料和蛋清充份白布烘。2.将西红柿、香菇、油菜、豆芽、香菜洗涤，西红柿托小块，葱姜蒜托小块可用。3.锅里热油轰香葱姜蒜，放进鱼片重煮。

4.放进西红柿块和蕃茄面汁。5.放入沸水放进菜类煮开就好，水煮调味，马利亚香菜上桌。

本文来源：南宫28登录入口-www.liangjkj.com